ジョギングのススメ その1

こんにちは、英語の発表が終わって最近ジョグとポケモンしかしてない寮長です。

最近男は顔か筋肉という議論がありまして、顔はどうしようもないから運動しようということでおすすめのジョギングコースを紹介します。

【函館空港(18.3km)】

本通のミスドまでは信号が多いけど以降はあんまり止まらない。漁火通り沿いは平坦で信号も少ないので走りやすい。ちなみに空港の駐車場の周りを1周するとほぼ1kmなのでそこで距離調節できる。やる気が出ない時におすすめ。

ちなみに長めの有酸素運動をすれば痩せますが、筋肉はそんなにつきません。細マッチョにはなります

寮生委員会 について

寮生委員会による管理アカウントです。
カテゴリー: 寮生日記 パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。